SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • Głowa większa do tułwia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od dłuższego czasu można powiedzieć, że mam tzn. "kompleks", mianowicie mam dużą głowę a małe ciało, wzrost 183cm, waga 70kg, trenuję z własną masą ciała, przytyłem ok. 5kg lecz nic się nie poprawiło. Mam zacząć masować jeszcze bardziej aby rozbudować sylwetkę? Ja znam kogoś takiego tzn. bardzo wąski w plecach, śmiali się z niego (gnoje na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2020-02-13 09:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Carbo bialko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lat 15 jak narazie brałem tylko białko po treningu codziennie robię a6w od 2 miesięcy. Wzrost 1,76m waga 64kg. Na siłownie chodzę 10 miesięcy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2016-01-27 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewałem się że przy takich dawkach należy obawiać się o gino bo rozumiem że prolaktyna odpowiedzialna jest za wzrost gruczołów sutkowych tak jak pisałem wyżej jestem amatorem w takich suplach wiec proszę o poradę co dokupić abym rósł bez ryzyka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-12-28 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Tak 6 tyg cel masa mięśniową wzrost siły , nie biorę dużego bo obciążenia że względu na łękotkę,z dietą różnie staram się jeść 5-6 posiłków jak tylko mi praca pozwala,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2021-04-27 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sold mass(+dekstroza) i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 4 kapsułki.Więc nie wiem jak będzie najlepiej.Jeść 8 kapsułek dziennie i mieć kreatynę na 45 dni albo 12 kapsułek na dzień i zużyć po 30 dniach? Mam 19 lat , rok stażu na siłowni(wcześniej ćwiczenia ogólnorozwojowe min karate przez 3 lata) Wzrost-173cm waga-77kg Pierwszy cykl na kreatynie Zmieniony przez - Ghost1500 w dniu 2010-08-02 19:59:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-08-02 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    Efedryna to syf. Ma podobną neurotoksyczność jak amfa. Wprawdzie nie dość że nie powoduje spadków masy mięsniowej, to do tego w niewielkim stopniu stymuluje jej wzrost. Mimo to nie widzę sensu, żeby to brać nawet w przypadku robienia rzeźby - zbyt mało korzyści w stosunku do skutków ubocznych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-01-31 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa krótka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tylko dlaczego jak wpisze papierosy - wzrost w wyszukiwarke to wyskakuje moje konto?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2008-03-29 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100 odblok

    Post
    Doping

    Co z dieta?ona chyba zdecydowanie lezy...jestes wysoki,do tego chude lapki i spory nawet jak na ten wzrost obwod pasa Aaa i staz na silowni dyskwalifikuje Cie z brania saa Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-05 21:09:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2018-01-05 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest nowym doustny sterydem, który ma duże efekty w metabolizmie protein. Efekty DIANABOLU podnoszą syntezę protein. Steryd ten pozwala utrzymać pozytywną równowagę nitrogenu. Wpływa również na równowagę wapnia w kościach. DIANABOL jest polecany we wszystkich kuracjach związanych z efektami anabolicznymi.(Z ulotki opakowania DIANABOL of CIBA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 19 WAGA: 90 WZROST: 179 WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 117 STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wiadomo kazdy zaczyna od ja brałem juz omke, teścia, dece i mietka ale nie byly to duze cykle CEL CYKLU: masa ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy STAN ZDROWIA: dobry WYNIKI SILOWE na klate wyrwałem 155 na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-11-07 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:108 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:46 czasami nawet 48 -klatka:130 -udo:-- -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat chyba 6. DIETA: -białko: 2do2,8 -węglowodany:1 do 5 (zależy od od celu) -tłuszcz:staram sie 1-3 (zalezy od celu) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.omo5szczałów:).2 p-plex+epi, 3.epi,4.prop 5.h-drol+prop+oxa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2011-06-24 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak na peciny?, Chodzi o staw pecinowy? Mozesz go jedynie wzmocnic poprzez wzrost biosyntezy kolagenu uzywajac powszechnie stosowanego boldenonu w tym sporcie. Pamietaj o kontrolach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2007-11-13 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy pomoze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane) : Wiek : 17 Waga : 75 nie wiem czy sie przyda ale robilismy badania i mam ile tluszczu i tak dalej tluszczu 13%9,7kg Wzrost : 175 Staż treningowy : 2 lata z przerwami Obwód pasa : Obwód klatki piersiowej : Obwód uda : Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : koszykowka 5 razy w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-10-16 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A kto ma to wiedzieć ? Prorocy, wróżki tutaj są. Urośniesz ile urośniesz bo wzrost masz zapisany "w genach". Jak nie siatka to co innego świat się nie zawali. Zawsze możesz być libero :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-08-20 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA A ZATLUSZCZONY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opisz sie troszke: swoja wage, wzrost,wklej diete to ci chlopaki powiedza jak masz co jesc zeby nie szlo az tak w brzuch!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-12-17 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16.5 Waga : 60 Wzrost : 179 Staż treningowy: 1 r. Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-05-11 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16.5 Waga : 60 Wzrost : 179 Staż treningowy: 1 r Obwód pasa 79 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codzienie wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-05-11 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie ładowania przy CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa nie jest taka prosta bo wszystko zalezy od celow i %bf im wyzszy tym na wiecej oszukiwania mozna sobie pozwolic Prrzy Twoim bf% spokojnie mozesz dorzucic ze dwa posilki oszukiwane i podniesc tluszcz do 1g/kg suchej masy a jezeli przekroczysz o 10-20g tluszcz tez sie nic nie stanie A tak przy okazji niektorzy maja tak fajnie ze jedza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2006-01-14 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam warunki zeby cwiczyc boks?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warunki można nabyć. To że masz wzrost może być zaletą jak i wadą. Tężyzna ciała nie ma tu wielkiego znaczenia ponieważ możesz ją wyrobić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-10-05 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka pomocy ?

    Post
    Trening w domu

    13 lat i cwiczenia? Jak masz cycki spore to moze wina hormonow. Ile wazysz? Jaki wzrost?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-08-10 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)